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守护健康从牙开始② | 牙线、牙签、冲牙器、漱口水……洁牙神器哪家强?

发布时间:2021-09-23 18:35:28


牙线、牙签、冲牙器、漱口水……现在市场上洁牙神器层出不穷,到底哪个才最给力?需要全配齐吗?南方医科大学口腔医院(广东省口腔医院)院长、广东省牙病防治指导中心主任黄少宏为读者解答。


★标配:含氟牙膏+牙刷

只要刷牙方法正确,一把牙刷+一支含氟牙膏就能基本满足口腔清洁需要了。其他用品只起辅助作用,可根据自己的需要选择。

牙刷选择的要点是刷头要小、刷毛要软,并经过磨毛处理即可。牙膏要选含氟牙膏,可以通过牙膏的包装简介来看它的成分,含有氟化钠或者是单氟磷酸钠等。


★选备:其他可根据个人喜好选择

其他洁牙工具,如冲牙器,也叫水牙线,还有牙线、牙签、漱口水等,大家可以尝试,比较一下哪个方法使用方便,且自己感觉也良好,就选择用哪一种。这些方法都不是必备的,是可以选择的、是辅助的。

比如说牙签,其实牙签也是一种清洁口腔的工具,特别是在牙缝大的时候,它也能够起到清洁的作用,关键是要选择一些质量好的牙签,避免使用时误伤牙龈。


来源:羊城晚报

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